Identidade primeiro, sequências opcionais, responsabilidade pequena. Estes são os princípios de produto que moldam como o Thrivid ajuda pessoas a criar hábitos que duram.
Thrivid é um rastreador de hábitos, mas o objetivo não é acompanhar por acompanhar. O objetivo é uma prática repetível à qual você possa voltar depois de um dia perdido.
AA métrica importa, mas vem depois. A frase que você consegue dizer honestamente sobre si mesmo vem antes. Thrivid começa por aí e transforma essa identidade em ações diárias. métrica importa, mas vem depois. A frase que você consegue dizer honestamente sobre si mesmo vem antes. Thrivid começa por aí e transforma essa identidade em ações diárias.
UUm squad é menor que uma comunidade e mais estruturado que um grupo de mensagens. Três a seis pessoas bastam para testemunhar sem transformar progresso em performance.m squad é menor que uma comunidade e mais estruturado que um grupo de mensagens. Três a seis pessoas bastam para testemunhar sem transformar progresso em performance.
UUma sequência pode motivar, mas também pode punir a recuperação. Thrivid trata sequências como um sinal entre muitos: consistência, ritmo, alinhamento de identidade e o próximo reparo.ma sequência pode motivar, mas também pode punir a recuperação. Thrivid trata sequências como um sinal entre muitos: consistência, ritmo, alinhamento de identidade e o próximo reparo.
- fim do manual -
Thrivid é construído sobre três princípios: crescimento centrado na identidade (hábitos ligados a quem você está se tornando, não apenas ao que faz), métodos baseados em evidências (ciência comportamental, não truques de engajamento) e transparência radical (sem padrões manipulativos, sem custos ocultos).
Em vez de definir metas arbitrárias, você define um Future Self em cinco pilares da vida. Cada hábito que acompanha é um voto por essa versão de você. Com o tempo, sua identidade muda de "alguém que tenta se exercitar" para "alguém que corre".
Thrivid se baseia na estrutura de hábitos atômicos de James Clear, no modelo comportamental de BJ Fogg e na teoria de hábitos baseada em identidade. Ori é treinado para aplicar esses princípios em conversas personalizadas.
