- ما فعلته
- سجّل الدقائق العشر التي كتبت فيها فعلًا وما قاطع الجلسة.
- ما أعاقك
- اجتماع يشغل وقت الكتابة. اختر عشر دقائق ولا تسجّل الجلسة الكاملة كمكتملة.
- ما ستجربه لاحقًا
- راجع الدليل. أبقِ الممارسة أو صغّرها أو غيّر الخطة؛ راجع المقترحات قبل الحفظ.
إبقاءتصغيرتغيير