الهوية أولًا، والسلاسل اختيارية، والمساءلة صغيرة. هذه هي مبادئ المنتج التي تُشكّل طريقة مساعدة Thrivid للناس على بناء عادات تدوم.
Thrivid أداة لتتبع العادات، لكن الهدف ليس التتبع لذاته. الهدف هو ممارسة قابلة للتكرار يمكنك العودة إليها بعد يوم فائت.
االمقياس مهم، لكنه تابع. الجملة التي يمكنك أن تقولها عن نفسك بصدق هي الأصل. Thrivid يبدأ من هناك، ثم يحوّل تلك الهوية إلى أفعال يومية.لمقياس مهم، لكنه تابع. الجملة التي يمكنك أن تقولها عن نفسك بصدق هي الأصل. Thrivid يبدأ من هناك، ثم يحوّل تلك الهوية إلى أفعال يومية.
االفريق أصغر من مجتمع وأكثر هيكلةً من محادثة جماعية. ثلاثة إلى ستة أشخاص يكفون كشهود دون أن يتحوّل التقدم إلى عرض أداء.لفريق أصغر من مجتمع وأكثر هيكلةً من محادثة جماعية. ثلاثة إلى ستة أشخاص يكفون كشهود دون أن يتحوّل التقدم إلى عرض أداء.
ييمكن للسلسلة أن تحفّز، لكنها قد تعاقب أيضًا على الانتعاش. Thrivid يتعامل مع السلاسل بوصفها إشارة واحدة بين إشارات عديدة: الاتساق، والإيقاع، والانسجام مع الهوية، والإصلاح القادم.مكن للسلسلة أن تحفّز، لكنها قد تعاقب أيضًا على الانتعاش. Thrivid يتعامل مع السلاسل بوصفها إشارة واحدة بين إشارات عديدة: الاتساق، والإيقاع، والانسجام مع الهوية، والإصلاح القادم.
- نهاية الدليل -
Thrivid مبنيّ على ثلاثة مبادئ: النمو القائم على الهوية (عادات مرتبطة بمن تصير إليه، لا فقط بما تفعله)، والمناهج المبنية على الأدلة (علم السلوك، لا حيل الإدمان)، والشفافية الجذرية (لا أنماط مظلمة، لا تكاليف خفية).
بدلًا من تحديد أهداف عشوائية، تحدّد ذاتًا مستقبلية عبر خمس ركائز حياة. كل عادة تتتبّعها صوت لصالح تلك النسخة منك. بمرور الوقت، تتحول هويتك من "شخص يحاول ممارسة الرياضة" إلى "شخص يركض."
Thrivid يستلهم من إطار العادات الذرية لجيمس كلير، والنموذج السلوكي لـ BJ Fogg، ونظرية العادات القائمة على الهوية. Ori مُدرَّب لتطبيق هذه المبادئ في محادثات شخصية.
