Önce kimlik, seriler isteğe bağlı, sorumluluk küçük. Bunlar; Thrivid’in insanların kalıcı alışkanlıklar kurmasına nasıl yardım ettiğini şekillendiren ürün ilkeleridir.
Thrivid bir alışkanlık takipçisidir ama amaç takibin kendisi değil. Amaç; kaçan bir günden sonra geri dönebileceğin, tekrarlanabilir bir pratiktir.
MMetrik önemlidir ama o, sonuçtaki halkadır. Kendin hakkında dürüstçe söyleyebileceğin cümle, başlangıçtaki halkadır. Thrivid oradan başlar, sonra bu kimliği günlük eylemlere dönüştürür.etrik önemlidir ama o, sonuçtaki halkadır. Kendin hakkında dürüstçe söyleyebileceğin cümle, başlangıçtaki halkadır. Thrivid oradan başlar, sonra bu kimliği günlük eylemlere dönüştürür.
BBir ekip, bir topluluktan küçük ve bir grup sohbetinden daha yapılıdır. Üç ila altı kişi; ilerlemeyi bir gösteriye dönüştürmeden yeterli tanıklık sağlar.ir ekip, bir topluluktan küçük ve bir grup sohbetinden daha yapılıdır. Üç ila altı kişi; ilerlemeyi bir gösteriye dönüştürmeden yeterli tanıklık sağlar.
BBir seri motive edebilir ama toparlanmayı da cezalandırabilir. Thrivid serileri birçok sinyalden biri olarak görür: tutarlılık, ritim, kimlik hizası ve bir sonraki onarım.ir seri motive edebilir ama toparlanmayı da cezalandırabilir. Thrivid serileri birçok sinyalden biri olarak görür: tutarlılık, ritim, kimlik hizası ve bir sonraki onarım.
- el kitabının sonu -
Thrivid üç ilke üzerine kurulu: kimlik öncelikli gelişim (yalnızca ne yaptığına değil, dönüştüğün kişiye bağlı alışkanlıklar), kanıta dayalı yöntemler (etkileşim hileleri değil, davranış bilimi) ve radikal şeffaflık (karanlık desenler yok, gizli maliyetler yok).
Keyfi hedefler belirlemek yerine, beş yaşam sütununda bir Gelecek Benlik tanımlarsın. Takip ettiğin her alışkanlık senin bu versiyonun için bir oydur. Zamanla kimliğin "egzersiz yapmaya çalışan biri"nden "koşan biri"ne kayar.
Thrivid; James Clear’ın atomik alışkanlıklar çerçevesinden, BJ Fogg’un davranış modelinden ve kimlik temelli alışkanlık teorisinden yararlanır. Ori, bu ilkeleri kişiselleştirilmiş sohbetlerde uygulamak için eğitilmiştir.
